เปิดสาเหตุ ดาราสาววัย49 ผอมลงมาก น้ำหนักลด20กิโล


เปิดสาเหตุ ดาราสาววัย49 ผอมลงมาก น้ำหนักลด20กิโล


สวยวันสวยคืนจริงๆ สำหรับ บุ๋ม ปนัดดา แม้วันพรุ่งนี้ (10 ม.ค. 2569) จะอายุครบ 50 ปีเต็มแล้ว แต่ความสวยและรูปร่างกลับเป๊ะขึ้นกว่าเดิมอย่างเห็นได้ชัด

ล่าสุด แม่บุ๋มเปิดใจว่า การลดน้ำหนักครั้งนี้ตั้งใจทำเป็นของขวัญให้ตัวเอง เนื่องในวันครบรอบอายุ 50 ปี พร้อมขอบคุณทุกกำลังใจ รวมถึงเสียงเป็นห่วงและเสียงบูลลี่เรื่องรูปร่างที่ผ่านมา พร้อมบอกตรงๆ ว่า "ลดให้แล้ว ช่วยเป็นกำลังใจให้หน่อย"

บุ๋มเผยว่า น้ำหนักลดลงถึง 20 กิโลกรัม จากเดิม 84 กก. เหลือ 64 กก. ใช้เวลาประมาณ 4 เดือน เป็นการค่อยๆ ลด ไม่หักโหม โดยมองว่าเมื่ออายุเพิ่มขึ้น ควรดูแลสุขภาพให้ดีขึ้น เพราะนี่คือของขวัญชิ้นใหญ่ที่สุดให้ตัวเอง หลังจากทุ่มเททำเพื่อคนอื่นมาตลอด

เจ้าตัวยอมรับว่าการลดน้ำหนักในวัยใกล้ 50 ปีไม่ใช่เรื่องง่าย ทั้งไม่มีเวลาออกกำลังกาย ต้องลงพื้นที่ทำงานหนัก และยิ่งอายุมาก ความอยากกินก็มากขึ้น แต่ทั้งหมดก็ทำเพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว และเป็นการเริ่มต้นวัย 50 อย่างมั่นใจ




เปิดสาเหตุ ดาราสาววัย49 ผอมลงมาก น้ำหนักลด20กิโล


เปิดสาเหตุ ดาราสาววัย49 ผอมลงมาก น้ำหนักลด20กิโล


เปิดสาเหตุ ดาราสาววัย49 ผอมลงมาก น้ำหนักลด20กิโล


เปิดสาเหตุ ดาราสาววัย49 ผอมลงมาก น้ำหนักลด20กิโล


เปิดสาเหตุ ดาราสาววัย49 ผอมลงมาก น้ำหนักลด20กิโล

เครดิต :
เครดิต : ที่นี่ดอทคอม บันเทิงดารา


ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์